Spaghetti z łososiem, cukinią, marchewką i jogurtem naturalnym | Obiad

Bardzo się cieszę, że jest to pierwszy obiadowy przepis jaki Wam zamieszczam, ponieważ już na samą myśl aż mi ślinka cieknie :) Warzywa znakomicie komponują się ze smakiem łososia, a żeby było jeszcze bardziej sycąco dodałam makaron spaghetti. Składniki dla 4 osób:   Makaron spaghetti - najlepiej pełnoziarnisty  250 g świeżego fileta z

Przeciwwskazania do karmienia piersią

Wszędzie trąbią, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem karmienia maluszka od jego pierwszych dni - zgadzam się z tym całkowicie, ale jak widać w praktyce wiele kobiet szuka wymówek, żeby tego nie robić. Oczywiście. Wola każdej z nas. Okazuje się jednak, że nie każda  może karmić piersią. Przyjrzyjmy się przeciwwskazaniom ze

„Ksiązeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka” Leo Babauta | recenzja

Ścięcie włosów na łyso sprawi, że nie będziesz potrzebował szeregu przedmiotów: szamponu, grzebienia czy innych przyborów oraz kosmetyków do pielęgnacji włosów. Czy można to nazwać SZALEŃSTWEM? Nie, to po prostu minimalizm. Leo Babauta w "Książeczce minimalisty" podaje cały ogrom sprawdzonych sposobów i porad na minimalistyczne życie niemal w każdej

Dekoracje i ozdoby na Wielkanoc DIY: 15 inspiracji

Święta Wielkanocne są już tuż tuż, dlatego to ostatni moment, żeby pomyśleć o wielkanocnych ozdobach :) Wszystko po to, żebyśmy mogli poczuć klimat świąt, a także aby poczuli go odwiedzający nas goście. Zastanawialiście się jakie ozdoby przygotować? Szukaliście inspiracji w sieci? Przygotowałam dla Was 15 ciekawych przykładów - sprawdźcie jak

Znaczenie rutyny dla dzieci: Czy niechlujny dom utrudnia dzieciom czytanie?

Przyznajmy się - od czasu do czasu każda z Nas ma niechlujny dom. Jeśli jednak chaos w naszym domu panuje przez większość czasu oznacza to, że twoje dzieci będą miały trudniejszy czas nauki czytania?Te dwie rzeczy niekoniecznie intuicyjnie mogą mieć ze sobą coś wspólnego, ale studium Columbia's Teachers College zatytułowane Order

Chleb samo ziarno – bez mąki, bez mleka, bez drożdży

Chleb zazwyczaj kojarzy nam się z chlebem pszennym, żytnim, razowym. Robimy go również w domu. Może być także z mąk bezglutenowych. A ja mam dla was chleb "Samo ziarno", które piecze się bardzo szybko. Nie ma w nim ani mąki, ani mleka, ani drożdży, ani zakwasu.Składniki: 1/2 szklanki siemienia lnianego