„Nie płacz” – tego zdania nie lubi żadne dziecko. Jak powiedzieć to inaczej?

Dla każdego rodzica, płacz jego dziecka to straszny ból. Dzieci płaczą z różnych powodów, ale my jako ich opiekunowie powinniśmy wiedzieć jak reagować, by nie zrobić im większej przykrości i w rezultaie nie rozdrażnić bardziej.

Przez płacz dziecko stara się odzyskać równowagę psychiczną. My sami zranieni czy skrzywdzeni też wolimy dać upust naszym emocjom, niż mielibyśmy dusić wszystko w sobie. Na co dzień uwalniamy emocje pzez śmiech, płacz i róznego rodzaju szaleństwa. Być może robimy to coraz rzadziej przez słyszalne w głowie zdanie z dzieciństwa: „Nie płacz”.

Kiedy widzimy, ze nasze dziecko musi się po prostu wypłakać, pozwólmy mu na to. Wspierając go w pozbyciu się negatywnych emocji, zbliżycie się do siebie.

To lista 19 przykładowych zdań, jakimi powinniśmy zastąpić to okropne: “Nie płacz, przestań już płakać”:

1. Jestem tutaj
2. Widzę, jak smutny i zdenerwowany jesteś 
3. Przykro mi, że to takie trudne kochanie
4. Będę przy to tobie zawsze, jeśli tylko będzie ci przykro albo gdy będziesz zdenerwowany
5. Nigdzie się nie wybieram
6. Jesteś bezpieczny
7. Nie ma nic dla mnie ważniejszego niż bycie z tobą tu i teraz
8. Przykro mi, że….straciłeś ulubioną maskotkę/ usłyszałeś niemiłe rzeczy od przyjaciela/ upuściłeś lody
9. Słyszę cię skarbie


Kiedy wracamy do faktów, które spowodowały jego zdenerwowanie:
10. Naprawdę chciałeś… tę zabawkę/trochę lodów/by tata został w domu/iść do parku
11. Czy… pies/dziecko/rowerzysta/kiedy krzyknęłam, przestraszyło cię to?
12. Spójrzmy jeszcze raz na twoje zranione kolano/palec itp.


Staramy się opanować sytuację przy wysłuchiwaniu protestów:
13. Nie mogę pozwolić ci na …uderzanie jej/zabawę moimi okularami
14. Proszę cię, żebyś … odłożył swoje buty/skończył pracę domową/wsiadł teraz do samochodu

Kiedy przypominamy o przyjemnej perspektywie w przyszłości, dawanie nadziei:
15. Dostaniesz jeszcze czekoladę, wkrótce
16. Wiem, że sobie z tym wszystkim poradzisz z czasem 
17. Mama wróci, tylko trochę później 
18. Jestem pewna, że nadal możesz mieć świetną zabawę
19. To nie będzie trwało w nieskończoność. Tak nie będzie zawsze.

Tego się wystrzegajmy!

Rozpraszanie złych emocji – „Chodź, zobaczymy, co tata robi w garażu”
Naprawy – „ Chcesz lody? Dobrze, chodźmy do sklepu”. Szukania powodów – „Wiesz, tak właściwie to wczoraj jadłeś lody”
Zawstydzania/krzyczenia – „co za okropny hałas robisz!”, „dlaczego tak okropnie piszczysz”
Nagradzania i karania ,czyli stosowania gróźb/przekupstwa – „Jeśli nie przestaniesz tak robić, wracamy do domu”.

Nie bójmy się nazywać emocji np. „Widzę, że jesteś zły” . Warto uczyć nasze maluchy od najmłodszych, aby wiedziały jak się czują, jak się zachowują i co nimi powoduje, że tak to odczuwają.

12 komentarzy

  1. But the requirement for housing in the Toronto region remains so strong
    that the higher rates on mortgages rising aren’t likely
    to have a big affect home sales. mortgage payment calculator 8-per-cent fewer sales were transacted in January than for your
    same period a year ago, when 478 properties
    were sold.v

  2. Elizabeth Warren declares war on private equity
    ‚vampires’ in 2020 plan. mortgage broker In the four decades since, the trucking
    magnate has battled governments large and small on both sides in the border to preserve his monopoly in the only major connector relating to
    the U.v

  3. Ciekawy wpis. My mamy swoje sprawdzone sposoby, ale myślę, że każde dziecko reaguje inaczej i trzeba go po prostu słuchać.

    1. Super, że macie swoje sposoby. To bardzo ważne dla komfortu naszych dzieci. Faktycznie. Słuchajmy naszych dzieci, bo one są czasem od nas mądrzejsze, a szczególnie kiedy coś ich dotyczy.

  4. Świetna lista zdań, które wesprą nasze dzieci. 🙂

  5. Zamiast prostego hasła „Nie płacz”, które i tak jest nieskuteczne i wywołuje reakcję odwrotną do intencji, warto pochylić się nad uczuciami dziecka, a nie tylko jego reakcjami.

    1. W pełni się z Tobą zgadzam. Często patrzymy już na końcową reakcję, zamiast szukać źródła.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *