Dlaczego mama potrzebuje czasu dla siebie?

W każdym wieku, każdy człowiek potrzebuje chwili dla siebie. Takiej małej oazy spokoju, ciszy, usłyszenia własnych myśli, relaksu, po prostu wypoczynku. Będąc rodzicem, organizujemy również taką przestrzeń naszym dzieciom – ich własny pokój.

Mama dziś

Bywa i tak, że zostając mamą, wielu osobom wydaje się, że od teraz mama nie będzie już potrzebowała chwili dla siebie. Mało tego często można spotkać opinię, że teraz mama i dziecko stanowią jedność i powinnaś zabierać dziecko wszędzie tak, gdzie jesteś Ty. Czyli gdzie? Na zakupy, do łóżka, do toalety, do kosmetyczki, na fitness itp. Macie być nierozłączni.

Tylko czy ktoś pyta mamę czy ona również chce ogonek w każdym momencie dnia? Czy tak wygląda miłość macierzyńska? Nie. Choć są mamy, które na to sobie pozwalają i jest to ich wybór. Oczywiście nie mam tu na myśli malutkich dzieci. Problem może pojawić się kiedy nasze dziecko pójdzie do przedszkola. Wówczas i dziecko i mama muszą sobie poradzić z rozłąką.

Pamiętam, kiedy Kulin po raz pierwszy szedł do przedszkola, siedziałam w domu w ciąży i co chwilę sprawdzałam telefon czy czasem Pani nie dzwoni. Ale wszystko było super i płakał tylko jak przychodziliśmy go odebać (jakby w domu działa mu się krzywda). Lubi chodzić do przedszkola 🙂 . Macio natomiast, chętnie poszedł do przedszkola pierwszego dnia, a kolejne 3-4 to był kryzys. Później weekend i w poniedziałek znowu lekki płacz, ale przetrwaliśmy 2 tygodnie i teraz chodzi nawet w te dni, kiedy starszy nie zawsze chce.

Każda mama i dzieci powinny mieć swoją przestrzeń, aby móc odpocząć od siebie wzajemnie. I nie jesteśmy wówczas wyrodnymi mamami czy niewdzięcznymi dziećmi. Po prostu tak jesteśmy skonstruowani, że musimy czasem naładować baterie, by znowu móc cieszyć się ze wzajemnego towarzystwa.

Dziś rzadziej już spotkamy się z pomocą ze stony rodziny, sąsiadów czy znajomych na co dzień. Większość mam jest pozostawiona sama sobie i też daje radę. Mimo wielu udogodnień (pralka, suszarka, Thermomix itp.) nie jest nam wcale łatwiej niż kiedyś było naszym mamom czy babciom. Wręcz przeciwnie – często jest nam trudniej, ponieważ pęd i pogoń za karierą w dzisieszych czasach z konieczności, powoduje, że nie mamy czasu dla siebie. Czas po pracy najczęściej wykorzstujemy na sprzątanie w domu czy (choć niestety coraz rzadziej) na zabawę z naszymi dziećmi.

Dlatego warto wygospodarować choć 5 minut dla siebie w ciągu dnia i cieszyć się tym czasem, ciszą czy spokojem. Każdy ma inne potrzeby i każdy relaksuje się w innych warunkach, ale dla naszego komfortu trzeba znaleźć chwilę, bo naładować baterie, posłuchać własnych myśli, czy nawet stęsknić się naszymi dziećmi.

 – Po co mi czas dla siebie? 

 – Bo po prostu na niego zasługujesz.

Droga Mamo, pomyśl też o sobie, bo szczęśliwa mama to szczęśliwe dzieci.

Comments

24 czerwca 2019 at 22:46

Dla mnie to zupełnie normalne, że mam czas dla siebie. To, jak go wykorzystuję to już inna sprawa. Czasem na nadgonienie obowiązków, czasem na przyjemności. Ale to ja o tym decyduję 🙂



24 czerwca 2019 at 17:41

Codziennie jak dzieci zasną mam wreszcie czas dla siebie- zwykle spędzam go przy książce. Ostatnio poczułam też potrzebę,żeby od czasu do czasu wyjść bez dzieci.



    24 czerwca 2019 at 21:16

    Jak najbardziej się z tym zgadzam. Zauważyłam, że mam znacznie więcej cierpliwości i czułości dla dzieci, gdy mam możliwość choć trochę od nich odpocząć i za nimi zatęsknić.



24 czerwca 2019 at 17:24

Strasznie przykre jest to, że wiele osób uważa, że mama takiej chwili i miejsca tylko dla siebie w ogóle nie potrzebuje. A jak się go domagasz to jesteś najgorszą z najgorszych.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *